Jika IQ (intellegence Quotient) adalah ukuran kecerdasan intelektual seseorang, maka Emotional Intellegence (EI) adalah ukuran kecerdasan emosi seseorang. Para ahli psikologi sepakat bahwa 80% kesuksesan seseorang dalam kehidupannya ditentukan oleh EI, dan hanya 20% oleh IQ. Seorang pelajar atau mahasiswa tidak bisa mengandalkan kecerdasan intelektualnya saja, tapi dibutuhkan kecerdasan emosi yang tinggi untuk menjadikan berhasil dari hidupnya. Kecerdasan emosi meliputi: kesadaran diri, kendali dorongan hati, ketekunan, semangat, motivasi diri, empati dan kecakapan sosial.
Kecerdasan emosi berperan lebih dahulu sebelum kecerdasan kognitif (IQ) selesai menganalisa permasalahan.
Temuan dari dunia kedokteran jiwa menyatakan bahwa ibadah puasa yang baik dapat meningkatkan Emotional Intellegence (EQ) seseorang.
( Diambil dari rubrik ensiklopedia Majalah ANNIDA (no. 12/x 28 Maret 2001, hlm. 30))
Advertisemen
Add Comments